Massage

Welke massagetechnieken worden toegepast?

Ik maak gebruik van verschillende soorten massagetechnieken:

Klassieke massage

De klassieke massage is waarschijnlijk één van de oudste behandelmethoden ter wereld. Deze massage is vooral gericht op ontspanning, verbetering van de doorbloeding, verlagen van te hoge spierspanning en het verminderen van vermoeidheid.

Bindweefselmassage

Het onderhuidse bindweefsel bevindt zich tussen uw spieren en huid. Door dit bindweefsel lopen zenuwen die bij een bindweefselmassage mechanisch geprikkeld worden. De bindweefselmassage is in de jaren 50 ontwikkeld door de Duitse Elisabeth Dicke en is een reflexzone massage. Hierbij gaat men ervan uit dat er verschillende zones op het lichaam zijn die in verbinding staan met organen, klieren, zenuwen, spieren en andere lichaamsdelen. Door het prikkelen van het bindweefsel in deze zones worden ook de bijbehorende organen gestimuleerd. Hierdoor verdwijnen blokkades en nemen klachten als bijvoorbeeld migraine, doorbloedingsstoornissen, bewegingsproblemen en slapeloosheid af.

Periostmassage

Periostmassage is een drukmassage op het bot om het periost (beenvlies) te stimuleren. Deze massage concentreert zich specifiek op de verbetering van de doorbloeding en groei van het beenvlies op een bepaalde locatie en wordt gebruikt bij klachten in gewrichten of de aanhechting op het bot. Vaak wordt deze vorm van massage gecombineerd met andere behandelmethodes.

Lymfedrainage

Manuele lymfedrainage is een onderdeel van oedeemtherapie en wordt toegepast bij oedemen (vochtophopingen) onder andere in de herstelperiode na borstkanker. Zacht pompende bewegingen en bepaalde handgrepen stimuleren de lymfevaten en bevorderen de opname van vocht via de lymfebanen. Hierbij voer ik de behandeling uit volgens de Vodder methode. Lymfedrainage is een zachte massagevorm en op het hele lichaam toepasbaar.